Yourbody.dk


Go to content

Vi kommer til dig

VO2 Max test > VO2 Max test

VO2 Max test var tidligere kun for elitesportsudøverne, som med støtte fra TeamDanmark og andre organisationer, havde økonomisk mulighed for at blive testet, på et af de få steder i Danmark hvor man råder over et test anlæg.

Yourbody.dk her vendt op og ned på denne situation, og den almindelige motionist har pludselig fået muligheden for at blive testet.

Testen er blevet et vigtigt redskab i at opnå forbedringer på motions og super motionist niveau.

Med vores koncept tilbyder vi at kommer ud til dit træningscenter, sportsklub eller forening og lave testen ude hos jer. Det betyde at I slipper for at skulle rejse til det nærmeste testcenter.

Vi kan nå at teste ca. 15 personer på en testdag og priserne ved det antal absolut overkommelig.

En test indeholder:

1. Grundig instruktion om testforløbet.
2. Opvarming og instrukton.
3. Selve VO2 Max testen
4. Grundig gennemgang af test resultatet
5. Vejledning omkring mulige forbedringe punkter
6. Hvor mange watt kan du træde pr. kg kropsvægt
7. Hvad er din maxpuls
8. Hvordan får du testens resultater ind på dit pulsur
9. Udskrift til at tage med hjem
10. Mulighed for at lave en opfølgningstest, eller et personligt træningsprogram.

Vi henvender os til motionister på alle niveauer, samt til elitesports udøvere.

Vil du gerne testes, så kontakt os

Se en udtalelse video mv.



Back to content | Back to main menu